Kaisan treenivinkki – Kolin vaellus, 1000 nousumetriä

Polkujuoksu

Tämä reitti yhdistelee Kolin kansallispuiston polkuja keräillen nousumetrejä. Aloitus satamasta näyttää heti mistä reitissä on kyse, jonka jälkeen Ukko-Kolin kautta sukelletaan Mäkrän ja Paimenenvaaran maastoihin. Matkaa tulee tällä esimerkkireitillä 22,5 kilometriä ja nousumetrejä reilu 1000, mutta voitte helposti myös muokata reittiä tarvittaessa. Reitti mukailee osittain Vaarojen Maratonin 21 km reittiä.

Kuvaus

”Koli on vaelluksien tekemiseen ihan unelma kohde sen takia, että täällä voit helposti valita vielä kesken treeninkin, että kuinka pitkän lenkin haluat tehdä. Nousumetrejä kertyy suhteellisen helposti, kun heität Ukko-Kolilta pistoja eri suuntiin. Ensikertalaiselle alue voi näyttäytyä alkuun vähän sekavana polkuviidakkona, mutta onneksi poluilla on hyvin merkkejä ja karttoja, mistä voi tarkistaa sijaintinsa.

Jos haluat kerätä nousumetrejä, niin älä turhaan mieti sitä, että alimmissa pisteissä ”täytyy tehdä” u-käännös ja palata samaa takaisin. Maasto näyttää ihan erilaiselle aina mentäessä polkua ylös- tai alaspäin. Olen tehnyt tähän valmiiksi teille reittiehdotuksen, mistä saat yli 1000 nousumetriä vauhdista riippuen noin reiluun kolmeen tuntiin. Lenkkiä on helppo hieman lyhentää jättämällä joku pisto pois. Vaellukselle lähteminen onnistuu toki myös muualta, esim. Kolin kylältä uudelta hotellilta tulee merkattu reitti satama-hotelli -väliselle polulle” – Kaisa Mäkäräinen

Vaativuusluokka

Vaativa

Pituus

22,6 km

Arvioitu kesto

03:30 h

Nousumetrit

1100 m

Laskumetrit

1105 m

Korkein kohta

344 m

Matalin kohta

96 m

KIRJOITTAJA:

Kaisa Mäkäräinen

Päivitetty 22.5.2024